Alimentación consciente Archives | EQness

Identifica los siete tipos de hambre a través de la alimentación consciente

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mujer-culpable¿Cuántos de nosotros hemos tenido ganas de comer comida a la parrilla, después de oler la barbacoa de nuestro vecino, o se nos ha despertado un deseo repentino de comer pastel de chocolate después de ver uno en el escaparate de una pastelería?

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