Empoderate: programa para desarrollar la autoestima basado en inteligencia emocional y la compasión

«Dale a un hombre la reputación de madrugador y podrá dormir hasta el mediodía» – Mark Twain

Y esto es exactamente lo que es la autoestima, una reputación, pero la que una persona tiene ante sus propios ojos. Por doloroso e injusto que parezca, una vez que “cogemos mala fama” es difícil cambiarla, sobretodo cuando es a nosotros mismos a los que tenemos que convencer de lo contrario.

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La moda del “EQ”

El sentido común no es tan común.» ― Voltaire

La inteligencia emocional (IE) es un tema que ha estado muy de moda en los últimos años, sin embargo el concepto no es realmente nuevo. Podría decirse que es algo así como lo que antes era conocido como «sentido común«.

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Propósitos de año nuevo: seis claves para alcanzarlos

«La esperanza sonríe desde el umbral del año que viene, susurrando ‘será más feliz’ …» ― Alfred Lord Tennyson

Es muy común durante estas fechas evaluar cómo fue el año que nos deja y pensar y planificar los propósitos de año nuevo.

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