Acerca de

EQness está dirigido por la Dra. Olga Lucia Gamboa Arana con el objetivo de apoyar el bienestar mental y emocional de las personas utilizando herramientas prácticas basadas en hallazgos de investigación de última generación.

¿Quién es Olga Lucía?

La Dra. Olga-Lucia Gamboa Arana es Neurocientífica Cognitiva, Coach de Terapia de Aceptación y Compromiso, profesora de Mindfulness y Danza del vientre. Comenzó como una física que se interesó mucho en comprender las emociones humanas y sus consecuencias.

¿Por qué?
¡Porque las leyes de la física y las leyes de la mente y el corazón humanos son tan diferentes!

Esa curiosidad la llevó a obtener un doctorado en Neurociencias y luego a estudiar Psicología. Obtuvo una especialización en educación emocional y manejo del estrés, se convirtió en profesora de Mindfulness y Autocompasión (MSC) y Life Coach.

Posteriormente, se certificó como profesora de alimentación consciente (programa MB-EAT) y se formó en Terapia de Aceptación y Compromiso. Actualmente, está finalizando un máster en Psicopatología, Intervención Clínica y Salud.

En cuanto a la investigación, su principal campo de estudio ha sido la plasticidad cerebral, con más de 13 años de experiencia trabajando con métodos de estimulación cerebral no invasiva (NIBS) combinados con neuroimagen como la electroencefalografía (EEG) y la resonancia magnética funcional.

Durante su investigación, ha trabajado en proyectos que investigan la mejora del funcionamiento cerebral, la neurofisiología de la ansiedad, la memoria de trabajo, los procesos de recompensa, la percepción del movimiento y el olvido intencional.

En su proyecto de investigación personal, utilizó diferentes metodologías para investigar cómo las personas olvidan o reprimen voluntariamente sus pensamientos.

Actualmente, trabaja como investigadora en la Universidad de Sydney, y colabora en diferentes proyectos con las siguientes universidades:

– Proyecto sobre Mindfulness y Fibromialgia, Universidad de Göttingen, Alemania.

– Proyecto sobre Mujeres con Endometriosis Profunda y Mindfulness, Universidad de São Paulo, Brasil.

– Proyecto sobre Plasticidad Cerebral y Alzheimer, Duke University, USA.

Publicaciones científicas
Esta es una lista de publicaciones del Dr. Gamboa Arana relevantes al tema del bienestar, la salud mental y cerebral.

• A Randomized Controlled Trial of a brief Mindfulness-Based Intervention for the endometriosis-related pain management. (2022).M. Franca M, OL Gamboa, M.A. Pinho Oliveira 
• Association between severity of pain, perceived stress and vagally-mediated heart rate variability in women with endometriosis. (2021).M. Franca M, OL Gamboa, M.A. Pinho Oliveira. 
• Assessing the impact of mindfulness attitudes on attentional quality through focused breath induction. (2019). M. Franca, M. França M, G.K. Tanaka, . B. Velasques, M. Cagy M, P. Ribeiro P, OL Gamboa. 
• The challenge of forgetting: Neurobiological mechanisms of auditory directed forgetting. (2018).OL Gamboa*, K. Yuen*, M. Behrens, H. Steinmetz, F.von Wegner
• Suppress to forget: the effect of a mindfulness-based strategy during an emotional item–directed forgetting paradigm. (2017). OL Gamboa, J. García-Campayo, T. Müller, F.von Wegner. 
• Working memory performance of early MS patients correlates inversely with modularity increases in resting-state functional connectivity networks. (2014). OL Gamboa, E. Tagliazucchi, F.von Wegner, S. Borisov, M. Wahl, H. Laufs, U. Ziemann.