Dr Olga Lucía Gamboa PhD, MPsych Durante esta meditación entrarás en contacto con la culpa que sientes cuando quieres darte tiempo a ti mismo pero al final no lo haces, tratando de aliviarla con el amor que compartes con los demás y la autocompasión. Esto es …
Algunos de nosotros, invertimos grandes períodos de nuestras vidas persiguiendo nuestros objetivos, estos pueden ser a nivel social, familiar, romántico o profesional. Desafortunadamente, a pesar de nuestros esfuerzos, en muchas ocasiones la vida no coopera. Con las fallas continuas llega …
Entra en contacto con tu yo real, para que experimentes libertad, apertura y fortaleza.