¿Quieres que trabajemos juntos?
En caso de que busques apoyo durante tu proceso de aprendizaje, estaré encantada de
trabajar contigo para mejorar tu bienestar.
Estas son las áreas en las que puedo ayudarte.
Coaching personalizado
Una de mis grandes pasiones es la formación. Estas sesiones son individualizadas y adaptadas a tus necesidades.
- Identificaremos juntos en una sesión previa las áreas de inteligencia emocional que quieres trabajar
- Definiré una estrategia de trabajo diseñada a medida para ti
- Supervisaré tus progresos semana a semana
- Te entregaré recursos y resolveré tus dudas en cada sesión
- Sesiones de 1 hora presencial o por videoconferencia.
Te acompañaré en tu proceso de mejora hasta que te sientas seguro y confiado para continuar el camino por ti mismo.
Conferencias sobre educación emocional y mindfulness
En mis conferencias enseño a particulares y empleados de empresa técnicas para desarrollar el bienestar emocional.
Mi misión es enseñarles a conocerse mejor y que adquieran habilidades para mejorar aspectos clave de sus vidas como las relaciones interpersonales o una gestión saludable de las emociones.
Imparto también cursos de educación emocional en empresas, universidades y escuelas de profesionales en donde hago hincapié en la importancia de la salud emocional para gozar de bienestar físico y mental.
¿Buscas mejorar tu bienestar?
Te invito a que explores cómo trabajar en tu inteligencia emocional puede aportar beneficios a tu vida y a la de quienes te rodean. Hay mucho material sobre este tema en websites especializadas y también tienes la posibilidad de acceder a muchos maestros tanto on-line como en persona.
Si en algún momento quieres contactarme rellena el formulario o envíame un correo a hola@eqness.com