Todos hemos tenido momentos o conocemos a alguien que ha tenido periodos de mucha negatividad frente a la vida.
El problema no es tener este tipo de etapas sino el mantenerlas, ya que el no ser capaz de superar estos estados daña gravemente tu autoestima. Poseer una baja autoestima dificulta el reconocer y potenciar tus aptitudes y habilidades, y aumenta la presencia constante de pensamientos negativos y autodestructivos. Además de acentuar la rigidez mental, y la presencia de tristeza, culpa, frustración, rabia, entre otros sentimientos que catalogamos como negativos.
Los efectos derivados de una autoestima poco saludable te afectan a nivel individual pero también afectan gravemente las interacciones con tu entorno.
Te invito a que asistas a este seminario, donde hablaré sobre diferentes aspectos de la baja autoestima y daré algunas estrategias para desarrollar una autoestima saludable.
Lo que trataré en el seminario Empodérate te ayudará no solo a que tu calidad de vida mejore a nivel personal, sino a que también mejore la relación que tienes con personas importantes en tu entorno, como son tus hijos, tu pareja, amigos o colegas del trabajo.
Llama ahora y reserva tu plaza para asistir a este seminario el próximo 3 de diciembre en smartlearningfamilies.com.
